La Universidad Francisco de Vitoria (UFV), a través del Departamento de Seguridad, Salud y Bienestar y el Centro de Acompañamiento Integral a la Familia (CAIF), en colaboración con FREMAP, organizó el pasado 10 de octubre el webinar “Acompañamiento preventivo: Bienestar Psicoemocional”, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, con el que se pretendía concienciar en la comunidad universitaria sobre los problemas de salud mental.
Este evento se ha realizado de manera online y fue presentado por Mónica Samper, directora del departamento de Seguridad, Salud y Bienestar, y Ana Cristina Arcega, coordinadora de Prevención de FREMAP a nivel nacional.
El webinar ha contado con la participación de las ponentes Priscila Rodríguez, de FREMAP, y Elena Arderius, directora del centro de psicología y nutrición de la UFV.
Durante el webinar, Priscila Rodríguez ha abordado temas relacionados con el estrés y su impacto, explicando estrategias de afrontamiento y gestión emocional. Además, ha ofrecido un análisis sobre las emociones, los pensamientos distorsionados y cómo mantener una actitud positiva para mejorar el bienestar psicológico. Por su parte, Elena Arderius ha centrado su intervención en cómo actuar en situaciones de crisis, ya sea a nivel personal, con compañeros de trabajo o con alumnos y sus familias.
Este tipo de actividades organizadas por la UFV buscan promover el bienestar integral de su comunidad, reforzando la importancia de la salud mental en el entorno académico y laboral. La universidad ha apostado por el acompañamiento preventivo y por brindar herramientas para gestionar las dificultades emocionales, tanto en lo personal como en lo profesional, impulsando un espacio de apoyo y formación continua.
