Un estudio reciente, liderado por David Varillas, investigador de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UFV y cofundador de Sportnomics, ha destacado el papel esencial de la genética en la absorción y metabolismo del hierro, proponiendo una combinación de suplementación de hierro adaptada a predisposiciones genéticas específicas como una estrategia eficaz para optimizar el rendimiento en ciclistas de élite.
La deficiencia de hierro es común entre los atletas de resistencia debido a la alta demanda, pérdidas incrementadas y problemas de absorción, lo que puede afectar negativamente su rendimiento.
Aunque la suplementación de hierro puede prevenir la disminución de niveles sanguíneos cruciales, no hay consenso claro sobre su impacto en la mejora del rendimiento deportivo.
